5類人要特別留心牙周病!一文教你牙周病治療及預防方法!

許多人在刷牙時發現牙齒出血,往往會迅速聯想到可能是牙周病。事實上,牙周病是都市生活中常見的口腔問題,其成因主要是口腔內的牙菌膜長期積聚引起的炎症。那麼,牙周病具有哪些特別症狀?最嚴重的情況是甚麼?又有哪些人是高危一族呢?在這篇文章中,我們將深入探討牙周病的症狀、高危族群、治療方法等等。

牙周病症狀

甚麼是牙周病?

牙周病,簡單來說,就是指影響牙齒周邊組織的疾病,包括牙肉和牙骨位置。其主要成因是由於長時間積聚在牙周袋內的牙菌膜,不斷分泌毒素,病人難以自行清潔,進而引起牙周組織發炎、牙骨萎縮,形成牙周病的局面。

究竟是甚麼原因導致了牙菌膜的長期積聚呢?罪魁禍首主要有兩個,第一個是口腔清潔不當。絕大多數的牙周病患者平時未能正確而妥善地清潔口腔,使得食物殘渣容易積存在牙齦縫隙內,最終形成了讓人頭痛的「牙菌膜」和「牙石」。第二個元兇則是患者存在天生牙齒排列不整齊的情況,使得牙齒難以清潔,易積聚牙菌膜,進而增加罹患牙周病的風險。

引發牙周病原因

牙周病的形成往往源於口腔衞生習慣經營不善,導致食物殘渣、牙菌斑、牙垢、菸垢、牙結石的積聚。此外,牙齒治療不當亦可能成為罪魁禍首,使得鑲補充填物直接刺激牙周組織,或形成口腔清潔死角。這些問題長期下來可能導致牙齦溝形成「牙周囊袋」,附著於牙根,最終形成難以清除的硬質牙結石,甚至一般牙刷、牙線也難以洗刷淨。

如何發現牙周病症狀?

牙周病往往在不知不覺中發生,通常當牙齒動搖、牙齦腫痛等症狀出現時才被發現,而此時牙周病往往已經相當嚴重。初期,牙周病可能呈現口乾舌燥、口臭、牙齦紅腫、刷牙時流血等症狀。隨著病情的發展,症狀也變得更加明顯:牙齦腫痛出血、牙齒動搖、牙齒脫落、牙齦萎縮、牙縫變大容易塞食物等等。

牙周病的診斷需要搭配臨床檢查,因此定期檢查牙齒變得格外重要。尤其是當發現長輩有牙齒動搖、牙齦出血等症狀時,可能是牙周病的徵兆,建議及早就醫,找出根本原因。

牙周病症狀

誰容易得牙周病?6類人士須多加注意!

有哪些人群是容易得牙周病的呢?接下來就為大家拆解6類容易患周牙病的高危一族!

  1. 吸煙人士
    牙周病與吸煙有著密切關係,數據顯示,吸煙者患上牙周病的機率是非吸煙者的5倍以上。尼古丁的收縮效應可令出血情況不易察覺,導致牙周病加劇。
  2. 孕婦
    懷孕期間荷爾蒙變化令牙齦對牙菌膜更為敏感,可能出現「妊娠期牙齦炎」,增加罹患牙周病的風險。
  3. 糖尿病患者
    高血糖環境使得免疫力下降,傷口難以癒合,容易受到牙周病的入侵。定期口腔清潔對糖尿病患者至關重要。
  4. 服食某類藥物
    降血壓和抗癲癇藥物可能導致牙齦增生,使牙菌膜更容易積聚,提高患牙周病的風險。
  5. 佩戴假牙
    假牙周邊容易積食物殘渣,增加牙菌膜的堆積,佩戴假牙的人群亦是患牙周病的高風險人群。
  6. 更年期婦女

 更年期的荷爾蒙變化加上骨質疏鬆,牙齒的支撐齒槽骨也可能受影響,所以更年期婦女更需注意口腔健康。

 

為防止牙周病的發生,大家不僅要保持良好的口腔衞生習慣,更要了解自身狀況,及早發現問題。這6大高風險族群特別需要密切關注口腔健康,定期就醫,以免牙周病帶來不必要的煩惱。

牙周病的治療方法

初期牙周病,常表現為牙肉紅腫、刷牙時流血等症狀,若不及時治療,情況將逐漸惡化,會出現牙齦邊緣紅腫、牙齦萎縮、形成牙周袋等症狀,最終可能導致牙齒鬆動、移位,甚至脫落。由於牙周病是慢性疾病,因此在病情初期及早接受診斷和治療是至關重要的,而初期的牙周病是有可能自然痊癒的。

通常,牙醫會建議初期牙周病患者接受「非手術牙周治療」(NSPT)。NSPT的第一步是進行口腔檢查,確認是否為初期牙周病。確診後,牙醫會進行洗牙療程,徹底清除牙石和牙周袋內的牙菌膜。同時,牙醫會教導患者正確有效的口腔清潔方法,包括每日使用牙刷、牙縫刷和牙線,以徹底清潔牙齒和牙齦位置。定期的口腔檢查是防止病情惡化的關鍵。

若患者的牙周病已經發展到晚期,則可能需要考慮手術治療。手術類型包括牙周翻瓣术(缩袋手术)、软组织移植手術、植骨术、引导组织再生术等。手術前,建議患者與牙醫進行充分的商討,確保牙醫充分了解患者的口腔狀況,以制定最適合的治療方案。

如何預防牙周病?

有句話叫“預防勝於治療”,如果您不希望患上牙周病,就從日常生活習慣著手吧!

選用專用牙膏

記得每天使用小刷頭,並搭配軟質圓頭刷毛的手動或電動牙刷,刷牙兩次,每次至少兩分鐘。最好選用含有重碳酸鈉低磨耗配方的牙膏,有助於清除沿著牙齦線堆積的牙菌斑,同時促使牙齦和牙齒之間的密合,搭配正確的刷牙習慣,降低牙齦流血的風險。

使用牙線清潔牙縫

在進食后,記得用牙線或牙間刷,有效去除難以觸及的牙縫位置的牙菌斑。使用牙線時要輕柔動作,避免損傷牙齦。

每日使用漱口水

也別忘了在正確使用牙刷和牙線清潔牙菌斑後,即刻使用漱口水,清除堆積在牙齦線和齒縫間的牙菌斑,進一步助於預防口臭和牙齦問題。

定期檢查牙齒

養成定期檢查牙齒的良好習慣,專業人士能在問題發生前幫助您發現潛在的牙齦問題。牙醫不僅能為您進行清潔、洗牙和拋光,去除頑固的牙菌斑堆積(牙結石),還能幫助您預防牙齦問題的發生!

透過養成這些簡單的生活習慣,您可以有效地保護口腔健康,展現健康自信的笑容。為了防止牙周病的產生,記得要保持良好的口腔習慣喲!

定期檢查牙齒

本文詳細探討了牙周病的成因,症狀,以及在最嚴重情況下可能出現的狀況。同時,也為大家科普了容易患上牙周病的高危一族,以便大家更加警覺並採取預防措施哦!

無論您是正在為牙周病煩惱,或者想要預防牙周病,都歡迎與我們聯繫。我們的醫療團隊將為您打造最合適的治療方案,讓您擁有自信、健康的笑容。讓我們一同守護牙齒健康,迎接更美好的明天!

作者:全科牙科醫生陳澔賢

  • 倫敦英皇學院臨床牙科碩士(固定及活動修復齒科)
  • MClinDent (Fixed and Removable Pros KCL)
  • 澳紐皇家牙科醫學院院士 FRACDS (GDP)
  • 香港大學牙醫學士 BDS HKU
  • 愛丁堡皇家外科醫學院植齒學文憑 DImplant Dent RCSEd
  • 愛丁堡皇家外科醫學院牙科學系院員 MFDS RCSEd
  • 格拉斯哥皇家醫學院牙科學系院員 MFDS RCPS(Glasg)
  • 澳紐皇家牙科醫學院院員 MRACDS (GDP)
  • 香港牙科醫學阮牙科院員 MGD (CDSHK)