睡眠窒息症与鼻鼾管理
香港牙醫WhatsApp 親身回覆睡眠窒息症與鼻鼾管理問題
牙周病牙醫
睡眠窒息症与鼻鼾管理
阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）是睡眠時上氣道反覆塌陷導致呼吸暫停或氣流減少，常見為大聲打鼾、睡眠中呼吸中止與白天嗜睡；診斷由家庭醫生或耳鼻喉科/睡眠科評估，並以居家睡眠監測或多導睡眠檢查量化嚴重度；治療包括生活習慣改變、對中重度以 CPAP 為主、輕中度或不耐受者可用下頷前移口腔矯治器，解剖性阻塞則需耳鼻喉科評估是否手術或鼻腔治療
如果有以下情況，就要及早注意
怎知道自己有睡眠窒息症
- 严重鼻鼾鼻鼾聲大且間歇性停止，之後突然大聲響起
- 白天嗜睡即使睡足時間，仍感疲倦、易打瞌睡
- 睡眠時頻繁呼吸暫停成人 : 每小時多過5 次呼吸暫停，而每次多過10 秒
- 记忆力衰退与注意力不集中咬合感觉改变，牙齿不再稳固。
睡眠窒息症與鼻鼾管理過程
2026在香港睡眠窒息症與鼻鼾管理過程
初步評估
使用PSG多度图睡眠分析仪PSG记录多个生理指标来评估睡眠质量和结构。
睡眠窒息症與鼻鼾管理步驟 1
初步評估
管理
使用CPAP 呼吸机通过鼻罩持续提供气流，保持气道开放，防止呼吸暂停，改善睡眠质量和白天的警觉性。
睡眠窒息症與鼻鼾管理步驟 2
管理
配戴牙膠
调整下颚的位置，防止气道阻塞。对于轻度至中度的睡眠窒息症患者，是一种有效的替代选择
睡眠窒息症與鼻鼾管理步驟 3
配戴牙膠
睡眠窒息症主要分為三種不同類型，每種的成因和治療方式略有不同
睡眠窒息症种类
| 类型 | 常见人群 |
| 阻塞性睡眠窒息症（OSA） | 肥胖、中年男性、扁桃腺肥大、鼻敏感患者 |
| 中枢性睡眠窒息症（CSA） | 中风、脑部创伤、心脏病患者 |
| 混合型睡眠窒息症（MSA） | 病情复杂，需专业诊断与综合治疗 |
難牙周袋深度、骨吸收百分比、牙齦出血指數
睡眠窒息症成因
- 年龄和性别成人发病率随着年龄的增长而增加；男性发病高过女性，比例为2:1；但停经后妇女的发病率有显著增加。
- 家族遗传若有家族遗传的人风险增加2-4倍。
- 生理组织构造包括鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等；腺样体扁桃体肥大、舌头肥大、舌肉瘤、颅颜面畸形等情况。
- 肥胖睡眠窒息症的重要原因，而睡眠窒息症亦会加重肥胖。因氧气摄取量少。
- 酒精或镇静催眠药物降低呼吸中枢对缺氧和血液中二氧化碳过多而引起，进而降低上呼吸道肌肉的张力，导致上呼吸道塌陷；也抑制中枢觉醒机制，延长呼吸暂停时间。
睡眠窒息症与鼻鼾管理收费
2026 在睡眠窒息症與鼻鼾管理價錢
睡眠窒息症與鼻鼾管理常見問題
如有睡眠窒息症與鼻鼾管理問題，可WhatsApp我們，會有牙醫親身回答
管理睡眠窒息症与鼻鼾问题，除了医疗介入，还需要生活习惯的调整与持续监察。
鼻鼾是否一定代表有睡眠窒息症？
许多人可能不知道，牙周病的一大隐患在于它是可以传染的。牙周病的致病细菌能够透过唾液在家庭成员或伴侣之间传播，这意味着一个家庭中若有人患有牙周病，其他成员患病的风险也会随之增加。
什么是鼻鼾
鼻鼾是指在睡眠时发出低沉的声音，通常是由于气流经过放松的喉咙组织而引起的振动。
解剖结构：如鼻中隔偏曲或颚骨结构异常。
上呼吸道阻塞：如鼻塞、扁桃腺肥大或喉咙组织松弛。
生活方式因素：肥胖、吸烟、饮酒和某些药物的使用都可能增加鼾声的风险。
解剖结构：如鼻中隔偏曲或颚骨结构异常。
上呼吸道阻塞：如鼻塞、扁桃腺肥大或喉咙组织松弛。
生活方式因素：肥胖、吸烟、饮酒和某些药物的使用都可能增加鼾声的风险。
鼻鼾对身体有什么坏影响
潜在的健康问题：鼻鼾可能是睡眠窒息症的指标，若不加以处理，会导致与睡眠窒息症相关的健康问题，如心血管疾病和代谢问题。
PSG多度图睡眠分析仪原理
PSG通过同时记录多个生理指标来评估睡眠质量和结构。多度图睡眠分析仪(PSG)可贴到病人的头、脸、颈、胸、腹和手脚等。待入睡后，资料会以精密的电子仪器通过电子方式传送和记录睡眠时的特定生理活动。以确定您是否有睡眠窒息症。医生可透过仪器监察测试者的生理状态，例如呼吸，心跳，胸腹起伏，鼻鼾声，眼球转动，睡眠姿势，血含氧量等，从而计算测试者每小时的窒息指数，以判断病人是否有睡眠窒息症。
睡眠窒息症对身体有什么坏影响
心血管疾病：可导致心脏病、高血压和中风的风险增加。反覆的呼吸暂停会导致血氧水平下降，增加心脏的负担。
白天嗜睡：患者在白天可能感到极度疲倦，影响工作和日常生活的表现，增加意外事故的风险，如交通事故和工作场所事故。
代谢问题：睡眠窒息症与代谢综合症有关，可能导致肥胖、糖尿病和脂肪肝等问题。
心理健康问题：睡眠不足可能导致焦虑、抑郁和其他心理健康问题。患者可能会感到情绪不稳、易怒或难以集中注意力。
认知功能下降：睡眠质量差会影响记忆、学习能力和思维清晰度，导致注意力不集中和反应迟缓。
免疫系统受损：睡眠不足可能削弱免疫系统，使身体容易受到感染和疾病的侵袭。
白天嗜睡：患者在白天可能感到极度疲倦，影响工作和日常生活的表现，增加意外事故的风险，如交通事故和工作场所事故。
代谢问题：睡眠窒息症与代谢综合症有关，可能导致肥胖、糖尿病和脂肪肝等问题。
心理健康问题：睡眠不足可能导致焦虑、抑郁和其他心理健康问题。患者可能会感到情绪不稳、易怒或难以集中注意力。
认知功能下降：睡眠质量差会影响记忆、学习能力和思维清晰度，导致注意力不集中和反应迟缓。
免疫系统受损：睡眠不足可能削弱免疫系统，使身体容易受到感染和疾病的侵袭。
睡眠窒息症与鼻鼾的关联
鼻鼾是睡眠窒息症的常见征兆，约九成睡眠窒息症患者都有明显的鼻鼾症状。鼻鼾声通常是因为呼吸道部分阻塞，空气流动时震动软组织（如舌头、软颚）所致。当呼吸道稍微收窄时会出现鼻鼾；若完全或严重阻塞，就会导致呼吸暂停，即睡眠窒息症。但不是所有鼻鼾者都有睡眠窒息症，有些人只是因鼻中隔弯曲、鼻瘜肉或肥胖导致打鼻鼾，但没有呼吸中止现象。
聯絡我們
查詢牙科問題或網上預約睇牙
- (852) 2898 885199广场10楼牙医诊所电话
- (852) 2898 3386运通洋楼地铺牙科诊所电话
- (852) 6061 7527陈澔贤牙医WhatsApp