【牙齒健康】想逆轉黃牙？不能錯過三種美白牙齒方法！

【牙齿健康】想逆转黄牙？不能错过三种美白牙齿方法！

每次因牙齿泛黄而不敢露齿大笑？若想消除牙齿泛黄，开怀大笑，不妨了解更多以下三种美白牙齿的方法和优缺点！

为什么牙齿会泛黄？

口腔清洁欠佳确实会令牙齿泛黄，但有部分患者即使每日都有清洁牙齿，但仍然有牙齿黄的问题。牙齿泛黄的原因分为外在和内在困素：

（1）食物色素
过量摄取深色食物和，如可乐、咖啡、茶、车厘子、咖喱等等染色食品会导致牙齿染色。

（2) 吸烟
吸烟也会影响牙齿；对有抽烟的人而言，可以容易看到牙齿上的黄色污渍。

（3）药物和放射治疗
幼童在出牙时期，服用四环素有机会令幼童的牙齿变黄。而部分放射治疗因口腔唾液减少，容易有蛀牙问题，令牙齿泛黄现象。

（4）年龄增长
随着年龄的增长，牙齿在吸收食物和唾液中的氟素后自然地变透明，将内部的象牙质露出，令牙齿表面看起来泛黄。

有哪些美白牙齿的方法？分别有何好处和副作用？

1）蓝光美白／家居美白

蓝光美白是利用蓝光技术与特定的牙齿美白剂（过氧化氢）改善牙齿的色泽。过氧化氢用于牙齿表面可氧化牙齿微细管道中的污积，而蓝光的能量波长有助激发牙齿美白剂中的活性成分，加速美白过程。

蓝光牙齿美白机不同类型可供选择，主要分为两类。第一类是牙医诊所专用的牙齿美白蓝光机，有较高的功率和更精确的控制功能，采用高浓度的过氧化氢，可以实现更快和更有效的美白效果。一般诊所使用过氧化氢的浓度大概35％至38％，由于浓度具腐蚀性，需由医生操作。

第二类是家用美白牙齿蓝光机，较简单易用，可以在家中进行，一般包含蓝光灯和牙齿美白剂。医生会处方家居使用的过氧化氢浓度大概3％和模具供患者佩戴，每日佩戴4至6小时，大概2星期后牙齿会逐渐变白。

・✔️好处：蓝光牙齿美白通常比传统牙齿美白方法让患者能够更快更有效分解牙齿表面顽固污渍；蓝光牙齿美白能够减少治疗过程中和治疗后的牙齿敏感度；有助预防牙齿色素再次沉积和改善牙齿表面。
・✖️副作用：部分患者在接受蓝光牙齿美白治疗后可能会短暂感到牙齿敏感或牙龈刺激；若过度使用或不当使用，蓝光牙齿美白可能会影响牙齿珐琅质，使牙齿变得更加敏感。

（2）陶瓷贴片／树脂贴片

贴片即模仿天然牙齿外观的薄片，分为陶瓷贴片和树脂贴片。牙医会根据患者牙齿的形状定制，再把贴片黏合到牙齿的珐琅质上。安装前，牙医会先清洁牙齿，判断所需的贴片颜色，然后将牙齿表面的微微打薄，再为患者定制合适的贴片和贴上临时贴片。定制贴片完成为，在安装正式贴片前，会先以清水冲洗定制的贴片。风干和试位后，再以黏接剂固定贴片。所有贴面表面需照灯60秒，确保贴片与牙齿完全黏合。之后会移除多余的部分及打磨贴片的边缘。

・✔️好处：陶瓷贴片颜色可调较，美白效果较自然；陶瓷贴片表面防污，可避免再次染色；树脂贴片较陶瓷贴片便宜；贴片过程快，对于有严重染色或破损牙齿及四环素牙透过陶瓷贴片／树脂贴片改善，可有效的遮色。
・✖️副作用：使用陶瓷贴片需要将牙齿打磨；树脂贴片虽轻微或不用打磨牙齿，但颜色会变黄；术后数日可能会有敏感状况，若贴片与牙齿黏贴得不紧密，容易导致脱落，发炎等问题。建议每半年作定期检查。